Bijdragen aan jouw welzijn, daar doe ik het voor!
Dan ben je bij Mind Your Body op het juiste adres. Samen gaan we jouw fysieke en mentale weerstanden omzetten naar je hoogst haalbare fitheid. Dat doen we door een combinatie van gezonde inspanning door sport te combineren met de nodige ontspanning waar dat nodig is.
Voor mensen met terugkerende fysieke klachten is het niet altijd vanzelfsprekend om een abonnement bij een sportschool af te sluiten. Je bent misschien al regelmatig teleurgesteld door blessures. Of je vindt het moeilijk om na een fysiotherapeutisch traject weer te beginnen met sporten. Daarom zetten we bij Mind Your Body niet alleen in op bewegen maar bijvoorbeeld ook op massage. We kijken naar jouw persoonlijke behoeften. Samen zoeken we naar een gezonde combinatie van in- en ontspanning waarbij we jouw algehele fitheid verbeteren. Dusdanig dat jij duurzaam in beweging blijft en iedere dag datgene kunt doen wat jij belangrijk vindt.
Wil je meer weten? Neem snel contact met mij op.
Neem contact op
Klaar met (terugkerende) rugklachten? Geen quick fix, maar met het rugprogramma Your Back On Track behalen we duurzaam resultaat, door te werken naar een blijvend verbeterde, pijnvrije [...]
Iedereen verlangt ernaar zich goed te voelen. Je gezondheid speelt hierin een belangrijke rol, regelmatig bewegen is goed voor lichaam en geest. Het helpt je [...]
Om de paar weken is het tijd voor een heerlijke massage door Angela. Even rust, even me-time. Optimaal genieten. Maar genieten is van meer factoren afhankelijk. Angela is een schat van een vrouw, die weet wat ze doet. Een rustgevende en warme omgeving zorgt voor een fijne setting. Hierdoor kan ik écht ontspannen en even een reset momentje ervaren.
Angela is professioneel en voelt precies aan wat er nodig is. Zelf heb ik vooral last van nek en schouders, maar Angela neemt steevast een groter gebied mee in de behandeling. en ze geeft advies over eet- en leefgewoonten. Heel fijn dat ze het zo integraal bekijkt. Zelf sport ik daarnaast bij het Sporttheater, waar Angela ook regelmatig aanwezig is. Om zelf te sporten, een groepsles te geven, personal training of voor therapie op locatie. Ook dan vraagt ze even naar de effecten van een recente behandeling en krijg je nog even wat tips and tricks voor thuis. Ik voel me daardoor erg gezien en gewaardeerd als klant.
Angela heeft alle vaardigheden in huis om je een ontspannen beleving te geven met haar luisterend oor, haar vakkennis en de rust die ze uitstraalt. In mijn drukke leven als eigen ondernemer/fotograaf en doordat ik veel sport heb ik heel veel baat bij de ontspanningsmassages van haar en ik voel me daarna weer klaar om er weer voor te gaan. Ik kan iedereen de massages van Angela van harte
aanbevelen.
Genoten van een heerlijk ontspannen massage van Angela. Echt een aanrader!
Ik heb een fantastische massage gehad van Angela. In een hele ontspannen sfeervolle omgeving. Ik kwam helemaal tot rust. Dankjewel!
Iedere maand boek ik een massage, heerlijk ontspannend!
Al een tijdje liep ik met lichamelijke klachten die mij belemmerde in mijn dagelijkse leven.
Via het Sporttheater kwam ik in contact met Angela. Ik wilde mezelf graag “resetten”. Angela’s persoonlijke aanpak sprak mij erg aan. Door de combinatie van massage en personal training legt ze de pijnpunten snel bloot. Ze weet je te motiveren en af te remmen waar nodig en traint gericht aan een gezonder lijf. Mijn lijf voelt zoveel beter dan een halfjaar geleden.
Echt een aanrader!
Jarenlang heb ik op en af rugklachten, van heel hevig naar een beetje last van mijn rug. Sinds mijn training via Angela’s Mind Your Body heb ik mijn spieren op een goede manier leren opbouwen door: De persoonlijke begeleiding, trainingen op maat, ontspannen massages, oefeningen voor thuis en Angela’s enthousiaste aanpak. Deze training heeft mij weer vertrouwen gegeven in mijn lichaam en is de langdurige oplossing tegen mijn rugklachten. Ik zou deze training iedereen aanraden!
Hele fijne massage gehad. Er wordt gevraagd naar je wensen. Over 3 weken nog een keertje!
Zeker een aanrader!
Ik train inmiddels al bijna een jaar bij Angela. Ga er met plezier heen en kom met een voldaan gevoel thuis. Dankzij haar begeleiding heb ik geen rugklachten meer. Top!
